Conférence « Les Nourritures du Sommeil »
Les Nourritures du Sommeil
L’association Oser Rebondir de Dunkerque en partenariat avec l’association Fondation Pileje, sont heureuses de vous inviter à assister à une conférence sur le thème de « les Nourritures du Sommeil » qui sera animée par Béatrice Dalle, Diététicienne-Nutritionniste. Cette conférence se tiendra le 18 avril 2024 à 18h à la Bourse aux Associations, Rue du 11 Novembre, 59140 Dunkerque.
En supplément, un buffet offert se tiendra après la conférence afin que vous puissiez échanger autour du sujet de cette dernière tout en sirotant une boisson !
Parce que le sommeil est si important…
Le sommeil est un facteur essentiel à notre bien-être, venez découvrir comment l’optimiser en réduisant les troubles qui sont à l’origine de conséquences néfastes sur notre quotidien (troubles de la mémoire, vulnérabilité au stress, dépression…).